高齢者向けの低カロリー弁当の宅配　糖尿病食

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糖尿病は高齢になるほど増えますが、食事療法がきちんと守れない方や、食事作り自体ができなくなっている方も多いです。

 

 

 

糖尿病に自己管理は必須ともいえますが、認知症気味になると自分で管理することは難しくなります。

 

それでも離れて住んでいる場合や、働いて一日の大半を家を空けている場合などには、
毎食治療食を作ってあげられませんし、面倒をみることができません。

 

そういうとき昼食だけ、あるいは夕食だけ、昼と夜どちらもなど
高齢者向けの糖尿病の弁当の宅配があれば安心ですね。

 

そこでカロリーと塩分が少ない治療食を紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

糖尿病食を宅配するメリット

糖尿病食は塩分を2グラム以下にしないといけないなど厳格な制限はありませんが、糖質を制限したりカロリーを制限したりする必要があります。

 

カロリーを減らしたり糖質を制限することは、ご飯を減らしてばいいなど簡単に思われがちですが、実際には満足いく味でカロリーや糖質を制限することはなかなか難しいことです。

 

しかし糖尿病食は管理栄養士さんが糖質やカロリーを考えるとともに、味、見かけについても工夫して献立を作っていますので、おいしく糖尿病食を食べることができます。

 

糖尿病の食事制限はカロリーを計算したり糖質がどれくらい含まれているかわからないといけないので自分で作るのはなかなか大変、高齢となればなおさらです。

 

ですが、糖尿病食を宅配すると簡単にカロリーや糖質を制限することができるので、食事作りが難しくなっている高齢者でも簡単に食事制限ができます。

 

治療食は冷凍タイプが便利です。
冷蔵弁当だとその日すぐに食べてしまうないといけません。

 

またレトルトパックだと常温保存できるなどのメリットがあるのですが、湯煎した後お皿に盛り付けてその後皿を洗わないといけないという手間がかかってしまいます。
冷凍弁当なら温めて使い捨てできるので簡単です。

 

選ぶときのポイント

糖尿病食を注文する時は次のようなポイントに注意しましょう。

 

糖質やカロリーが何グラムに制限されているか

まずカロリーが一食あたり250キロカロリー以下糖質が15g以下など何グラムぐらいに制限されているのかチェックしましょう。

 

メーカーによってはカロリーが2段階になっているところもありますので、ご両親に必要な制限食を選んでください。

 

冷凍庫に入りきる分を

冷凍弁当は便利な反面かさばるというデメリットがあります。
冷蔵庫にきちんと収まるどうかチェックしてから注文した方が安心です。

 

好みのメニューが用意されているか

食事制限ができても好みの献立が用意されていなかったり、献立の量が少ないとすぐに同じメニューが回ってきてしまい食事の楽しみがなくなってしまいます。

 

ですので、メニューがたくさん用意されているか好きなメニューがあるかどうかについても目を配る必要があります。

 

 

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